Dni stają się coraz krótsze i coraz zimniejsze, natomiast wieczory i noce powoli zaczynają przypominać o nadchodzącej zimie. Jednak każdy z nas, bez względu na pogodę za oknem, musi wędrować z domu do pracy, szkoły czy choćby sklepu. Nie jest to problemem, kiedy słońce jeszcze grzeje i podziwiać możemy naszą polską, złota jesień. Sprawa komplikuje się, gdy wracamy do domu przemoczeni i zziębnięci po kolejnym zetknięciu z jesiennym deszczem czy nawet śniegiem.

Co wtedy robić?

W tym drugim przypadku, najlepiej jest ogrzać nasz organizm - zarówno od zewnątrz, jak i od środka. Gdy już otulimy się szczelnie ciepłym kocem lub usiądziemy przy kominku, o nasze wnętrze odpowiednio zadbają rozgrzewające herbatki. Niekoniecznie muszą to być herbaty wzbogacane rumem czy innymi płynami zawierającymi procenty. Do zwykłej, czarnej herbaty wystarczy dodać odrobinę miodu, cynamonu czy imbiru, by poczuć jak ciepło przyjemnie rozchodzi się po naszym ciele. Warto też pamiętać, że dobra herbata nie tylko rozgrzewa nas od środka, ale często pomaga też zadbać o gardło, które w tym okresie jest bardziej niż zwykle narażone na wszelkiego rodzaju infekcje.

Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z ofertami herbat dostępnych w sklepie ezdrowie.org.pl