Aktualności

Informacja o czasie wysyłki i kilka słów wyjaśnienia

W związku z pojawiającymi się wątpliwościami dotyczącymi czasu wysyłki, postanowiliśmy go ujednolicić. Wszystkie opłacone zamówienia zrealizujemy w ciągu czternastu dni od daty opłacenia.

Czytaj dalej…

Przepisy

przepis na cukinie faszerowane kozim serem i miętą

Przepis na: Cukinie faszerowane kozim serem i miętą

Wiosna! Nowalijki,  młode warzywa, świeże zioła, słońce! Dawne zielarki umiały korzystać z darów łąki, nie tylko leczyły ziołami, lecz również często wykorzystywały je w kuchni. Stąd też przepis na młode cukinie ze zdrowym kozim serem i „ziołami z łąki wprost do garnka”. Czytaj dalej…

Profilaktyka zdrowia

dieta na lato

Dieta na lato

Lato to okres, w którym nie odczuwamy głodu tak, jak w chłodne dni, dlatego możemy wykorzystać ten czas na zmianę diety. Dzięki temu poprawimy nie tylko swoje zdrowie, ale również samopoczucie i wygląd. Ważne jest jednak dobre zbilansowanie żywności w naszej diecie. Jaka powinna być zatem idealna dieta na lato? Czytaj dalej…

Ze świata natury

Dynia i jej właściwości

Dynia to uniwersalne warzywo o wszechstronnym wykorzystaniu w kuchni. Z miąższu można przygotować praktycznie wszystko. Zawiera sporo potasu oraz kwasu foliowego, a jej pestki dyni mają wysoką zawartość cynku oraz lecytyny, zwiększają przemianę materii oraz wpływają korzystnie na czynności mózgu. Czytaj dalej…